Piatti unici dal mondo
Peperoni ripieni con Trachanà e Feta
La ricetta che vi propongo in questo articolo è una vera rivelazione: si tratta dei peperoni ripieni con il Trachanà (un cereale greco simile al cous cous) e la Feta.
Piatti unici dal mondo
Riso alla cantonese leggero
Il riso alla cantonese leggero è una ricetta deliziosa, perfetta da consumare in estate o da portarsi al lavoro. Ottima per inserire tre alimenti ostici (uova, legumi e tofu).
Piatti unici dal mondo
Pizza greca con la pita
La pizza greca con la pita è un piatto gustoso e veloce che ti permette di toglierti la soddisfazione della pizza senza eccedere.
Piatti unici
Ravioli di castagne con ripieno ai funghi
Un piatto autunnale con ingredienti di questo periodo: ravioli di castagne con ripieno ai funghi. Perfetti da condire con un sugo alle noci.
Piatti unici dal mondo
Moussaka
La moussaka è un piatto tipico greco. A base di ragù, melanzane e besciamella, che la rendono simile alla fusione di lasagne e parmigiana.
Piatti unici dal mondo
Cous cous con feta e zucchine alla greca
Il cous cous con feta e zucchine alla greca è un primo piatto della tradizione greca, cremoso e saporito, perfetto anche in estate!
Antipasti dal mondo
Stick di formaggio
Questi stick di formaggio saranno una scoperta stupefacente per il vostro percorso di dieta o sana alimentazione! Da provare subito!
Piatti unici
Sushi per chi è a dieta
Il sushi per chi è a dieta è davvero proibito? Assolutamente no! Ecco la ricetta perfetta di sushi anche per chi è a dieta.
Antipasti
Aperitivo alla greca con pita e tzatziki
In estate non sai mai cosa proporre per l’happy hour o che cosa portarti in spiaggia? La soluzione: aperitivo alla greca con pita e tzatziki!
Antipasti
Tortilla di patate
La tortilla di patate è una ricetta tipica spagnola. Le patate sono ricche di carboidrati e hanno un alto indice glicemico, che in questa ricetta si riduce per la presenza delle uova. Le patate sostituiscono in questa ricetta un porzione di pasta da circa 80 g.