Secondi Piatti dal mondo
Curry di pollo
Il curry di pollo è una ricetta orientale che ormai è penetrata nella nostra cultura culinaria in una variante facile da preparare.
Contorni dal mondo
Insalata con anguria e Feta super anti-ossidante
Questa insalata con anguria e Feta super anti-ossidante vi aiuterà a combattere il caldo estivo e darà grandi benefici alla vostra salute.
Antipasti
Hummus di lenticchie delicato
L’hummus di lenticchie delicato è una ricetta facile per cui non si possono trovare scuse per non poter mangiare i deliziosi legumi.
Piatti unici
Cordon Bleu light
Il cordon bleu light è una ricetta che imita il diffuso e sempre acquistato confezionato cordon bleu. Ideale da preparare per i bambini.
Secondi Piatti
Nuggets di tofu
I nuggets di tofu sono un piatto vegan che sostituisce la carne ed è fonte di proteine. Attenzione però a bilanciare i carboidrati del pasto con quelli del pane utilizzato per l’impanatura.
Secondi Piatti
Hummus di ceci
L’hummus di ceci è una ricetta diffusa nel medio-oriente, ricca di proteine vegetali e di fibra, che protegge il cuore e la salute dell’intestino.