Antipasti
Panettoncini salati delle feste
I panettoncini salati delle feste sono un’idea per un antipasto tradizionale e leggero senza eccedere a livello calorico.
Antipasti
Cocktail di gamberi leggero
Il cocktail di gamberi leggero è un’idea sfiziosa da proporre a Natale oppure un’idea per farcire un panino da portarsi al lavoro.
Antipasti
“Fritto” di mare leggero
Il “fritto di mare leggero è la soluzione per tutti coloro a cui piace il fritto di pesce, ma non vogliono appesantirsi.
Antipasti
Antipasto piemontese
La ricetta dell’antipasto piemontese usa le verdure tipicamente autunnali per preparare una deliziosa conserva da consumare anche in inverno.
Antipasti
Crocchette di risotto di zucca
Le crocchette di risotto di zucca sono una ricette vegetariana adatta anche ai più piccoli per riciclare il risotto avanzato.
Antipasti
Piadina estiva light
La piadina estiva light è una proposta per quando non avete voglia di mettervi ai fornelli, ma mangereste volentieri qualcosa di gustoso.
Antipasti
Aperitivo alla greca con pita e tzatziki
In estate non sai mai cosa proporre per l’happy hour o che cosa portarti in spiaggia? La soluzione: aperitivo alla greca con pita e tzatziki!
Antipasti
Tortilla di patate
La tortilla di patate è una ricetta tipica spagnola. Le patate sono ricche di carboidrati e hanno un alto indice glicemico, che in questa ricetta si riduce per la presenza delle uova. Le patate sostituiscono in questa ricetta un porzione di pasta da circa 80 g.
Antipasti
Aperitivo leggero e salutare con la farinata
Che bello potersi concedere delle occasioni di “sgarro”! Questo è possibile preparandosi l’aperitivo salutare e leggero con la farinata.
Antipasti
Chips di zucca
Vuoi un antipasto o un aperitivo diverso dal solito a base di zucca? Prova queste deliziose chips di zucca, leggere e velocissime da preparare!