Piatti unici
Zuppa di cavolo con formaggio
La zuppa di cavolo con formaggio è perfetta in inverno quando il cavolo abbonda, come per riciclare il pane vecchio e il formaggio.
Dolci
Torta di mele light
La torta di mele light è una ricetta tradizionale perfetta come dolce leggero o come merenda salutare e semplice.
Antipasti
Panettoncini salati delle feste
I panettoncini salati delle feste sono un’idea per un antipasto tradizionale e leggero senza eccedere a livello calorico.
Dolci
Torroncini light
I torroncini light sono una ricetta facile da fare e gustosa! Le calorie sono contenute rispetto alla media di un torroncino confezionato.
Antipasti
Cocktail di gamberi leggero
Il cocktail di gamberi leggero è un’idea sfiziosa da proporre a Natale oppure un’idea per farcire un panino da portarsi al lavoro.
Antipasti
“Fritto” di mare leggero
Il “fritto di mare leggero è la soluzione per tutti coloro a cui piace il fritto di pesce, ma non vogliono appesantirsi.
Dolci
Biscotti light con cioccolato
I biscotti light con cioccolato sono un’idea di biscotti comodi da preparare perchè cotti in friggitrice ad aria.
Dolci
Dolcetti di polenta
I dolcetti di polenta sono un’idea sfiziosa, senza glutine, senza lattosio e vegani. perfetti per tutti e facili da preparare.
Antipasti
Antipasto piemontese
La ricetta dell’antipasto piemontese usa le verdure tipicamente autunnali per preparare una deliziosa conserva da consumare anche in inverno.
Piatti unici
Maccheroni con crema di fave
Questa ricetta di maccheroni con crema di fave è perfetta per chi soffre di gonfiore addominale in seguito al consumo di legumi.