Zuppa contadina
La zuppa contadina è una ricetta tradizionale che unisce legumi e cereali per ottenere un piatto nutriente e salutare.
La zuppa contadina è una ricetta tradizionale che unisce legumi e cereali per ottenere un piatto nutriente e salutare.
Chi ha detto che cheesecake e caramello salato sono vietati per chi è a dieta non aveva mai provato la cheesecake light al caramello salato!
L’insalata di radicchio rosa con melograno è un’insalata leggera e sfiziosa, che vi conquisterà per il suo aspetto brillante e colorato.
Un piatto autunnale con ingredienti di questo periodo: ravioli di castagne con ripieno ai funghi. Perfetti da condire con un sugo alle noci.
I muffin di castagne con noci sono u dolcetto da consumare nella stagione autunnale, a base del frutto che rappresenta questa stagione.
Da portare in spiaggia, al lavoro o da proporre come aperitivo, non c’è di meglio che un muffin al profumo di Grecia.
Il risotto stracchino e rucola è un primo piatto veloce e veramente gustoso, facile e veloce da preparare. Rimarrete estasiati.
Hai mai provato pane e salame (anche vegano) a dieta? Esatto perché anche a dieta possiamo consumare pane e salame.
Le pesche ripiene alla piemontese sono una dolce perfetto per una merenda o una colazione sana e leggera, adatta a grandi e piccini.
Il porridge classico ti causa gonfiore? Prova questo porridge di biscotti al kinder pinguì, fresco e delizioso, adatto alle colazioni estive.