Piatti unici
Lasagne con gorgonzola e broccoli
Le lasagne con gorgonzola e broccoli son un primo piatto unico, da cucinare e tenere nel frigo per le sere in cui non avete nulla di pronto.
Piatti unici
Cordon Bleu light
Il cordon bleu light è una ricetta che imita il diffuso e sempre acquistato confezionato cordon bleu. Ideale da preparare per i bambini.
Piatti unici
Lasagne di Halloween
Le lasagne di Halloween sono la proposta perfetta per il menù di questa serata tenebrosa e pauuurosaaaa!!
Antipasti
Caprese al contrario
La caprese è un piatto tipico della tradizione italiana. Nella versione al contrario la mozzarella fa da contenitore per il pomodoro.
Piatti unici
Wrap integrali con pollo e tzatziki
Questi wrap integrali con pollo e salsa tzatziki ricordano i gyros greci, ma nella loro versione integrale! Freschi ed estivi!
Piatti unici
Pasta alla norma light
Una ricetta saporita per fare un tuffo in Sicilia. Perfetta per una cena grazie al formaggio di pecora che la rende molto digeribile.
Piatti unici
Spaghetti di riso con tofu
Ecco un’interessante e gustosa ricetta vegetariana e vegana, perfetta per un’alimentazione senza glutine e senza lattosio!
Piatti unici
Piadina integrale
D’estate non si ha molta voglia di cucinare visto il caldo, ecco quindi una piadina integrale veloce e fresca, per le calde giornate estive.
Piatti unici
Riso venere con gamberetti e asparagi
L’insalata di riso venere con gamberi ed asparagi è un piatto unico sano e completo. Per l’estate è un’idea fresca, una ricetta da consumare come pasto da portarsi via se si è fuori casa.
Antipasti
Torta Pasqualina light
La Torta Pasqualina light è una torta salata servita a Pasqua, perfetta come piatto unico o antipasto. Nella ricette che vi presento è in versione LIGHT!