Dolci
Cannoli siciliani light
I cannoli siciliani light vi faranno impazzire, con il goloso ripieno di ricotta e la pasta croccante. Da guarnire con arancia, cioccolato o pistacchio.
Secondi Piatti
Hummus di ceci
L’hummus di ceci è una ricetta diffusa nel medio-oriente, ricca di proteine vegetali e di fibra, che protegge il cuore e la salute dell’intestino.
Dolci
Palline al cocco sfiziose
Una colazione dolce e fresca da gustare in estate? Le Palline al cocco sfiziose! Una tira l’altra e faranno bene al vostro cuore.
Dolci
Pancake light
Ciao a tutti amici della colazione dolce! In moltissimi avete risposto al mio sondaggio su Instagram segnalandomi la vostra preferenza per la colazione dolce! Inoltre in molti mi avete chiesto una ricetta di pancake light, eccovi quindi tre diverse proposte! I pancake sono un alimento completo preparati solitamente con uova Leggi tutto
Piatti unici
Piadina integrale
D’estate non si ha molta voglia di cucinare visto il caldo, ecco quindi una piadina integrale veloce e fresca, per le calde giornate estive.
Dolci
Gelato ricoperto all’amarena light
In estate che merenda o dolce sfizioso migliore c’è che un bel gelato ricoperto all’amarena light, per una coccola senza sgarrare.
Snack
Burro di arachidi fatto in casa
Il burro di arachidi fatto in casa è una crema deliziosa e aromatica, ricca di grassi omega 6, buoni per la salute. E’ perfetta da spalmare.
Dolci
Torta latte e cacao
La Torta latte e cacao è una torta semplice, veloce e genuina. Il suo gusto delicato può essere apprezzato dai più grandi e dai più piccoli.
Dolci
Torta mimosa light
La Torta mimosa light è il dolce giusto da proporre per la festa della donna. Un pensiero salutare per la propria donna.
Dolci
Cestini di mela con cannella
I cestini di mela con cannella sono un dolce strepitoso per il gusto e per le proprietà benefiche. Perfetto per i cambi di stagione.