Piatti unici
Cheesecake di polenta
La cheesecake di polenta è un piatto estivo fresco e molto particolare: la sua base è preparata con farina di mais, quindi è senza glutine.
Dolci
Banana Bread al cioccolato
Il chocolate banana bread è un delizioso plumcake il cui ingrediente principale è la banana. In questa versione è super cioccolatoso, ma senza zucchero!
Primi Piatti
Pane di semola
Il pane di semola è un tipo di pane perfetto per essere arricchito con condimenti saporiti. E’ infatti un pane soffice e leggero.
Dolci
Muffin all’albicocca
I muffin all’albicocca sono dolcetti con solamente 61 kcal. Ricchi di vitamina A, beta-carotene e fibra. Le albiccocche gli conferiscono un delizioso aroma.
Piatti unici
Pasta con crema di melanzane e ricotta di bufala
La pasta con crema di melanzane e ricotta di bufala è un primo piatto unico ed estivo, che può essere consumato anche da chi ha difficoltà a masticare.
Dolci
Torta farina di riso e nocciole
La torta farina di riso e nocciole è un dolce senza glutine al cacao. Perfetto da consumare a colazione inzuppato nel latte.
Secondi Piatti
Burger di ceci
Gli hamburger di ceci sono un secondo piatto vegetale, preparato con i legumi che può essere consumato al posto della carne.
Dolci
Banana muffin
I banana muffin sono dolcetti sfiziosi a base di banana: con pochi zuccheri e grassi, perfetti anche prima dell’attività sportiva.
Secondi Piatti
Gratin di uova e spinaci
Il gratin di uova e spinaci è un perfetto secondo piatto che incorpora anche la verdura. Un’ottima alternativa per preparare le uova in modo originale.
Dolci
Banana Bread
Il banana bread è un plumcake a base di banana, leggero e salutare, dal gusto piacevole, è perfetto per essere consumato a colazione o come snack a merenda.