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alimentazione

cantuccini leggeri al cioccolato
Dolci

Cantuccini al cioccolato leggeri

I cantuccini al cioccolato leggeri sono biscotti deliziosi e fragranti. Perfetti a dieta per appagare la voglia di dolce senza eccedere.

Di Lucrezia, 2 anni17 Marzo 2023 fa
Piatti unici

Filetto di maiale in crosta di patate

Il filetto di maiale in crosta di patate è un secondo piatto gustoso ed originale. Completo di tutti i nutrienti quali proteine e carboidrati.

Di Lucrezia, 5 anni12 Dicembre 2020 fa
banana muffin
Dolci

Banana muffin

I banana muffin sono dolcetti sfiziosi a base di banana: con pochi zuccheri e grassi, perfetti anche prima dell’attività sportiva.

Di Lucrezia, 5 anni14 Maggio 2020 fa
yogurt greco
Doctor Food

Lo yogurt

Lo yogurt è un alimento prodotto a partire dal latte, ricco di proteine, calcio e fosforo. Perfetto a colazione al posto del latte o per uno spuntino.

Di Lucrezia, 5 anni2 Maggio 2020 fa
la colazione
Doctor Food

La colazione

La colazione è il primo pasto della giornata e fare una colazione adeguata apporta benefici alla salute. Tantissime sono le varietà di colazioni possibili.

Di Lucrezia, 5 anni24 Aprile 2020 fa
banana
Doctor Food

Banana

La banana è un frutto che possiamo trovare tutto l’anno. Ha un gusto dolce e un ottimo apporto calorico. Inoltre ha molte proprietà benefiche evidenziate da studi scientifici.

Di Lucrezia, 5 anni21 Aprile 2020 fa
Dieta e sana alimentazione
Doctor Food

Dieta e sana alimentazione

Sana alimentazione e dieta vengono spesso posti in contrasto tra di loro, ma in realtà il loro significato è molto simile.

Di Lucrezia, 5 anni24 Febbraio 2020 fa

Dietista Lucrezia Cirina - Verde di Salute P.IVA 02643750025

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