Dolci
Mini cheesecake soffici e light
Le mini cheesecake soffici e light sono dolcetti deliziosi per le mattine d’estate. Ricche di proteine e con poche calorie.
Dolci
Porridge di biscotti in stile “Kinder Pinguì”
Il porridge classico ti causa gonfiore? Prova questo porridge di biscotti al kinder pinguì, fresco e delizioso, adatto alle colazioni estive.
Dolci
Mousse al burro di arachidi: una delizia estiva a cui non saprai resistere
La mousse al burro di arachidi è un dolce fresco e perfetto per la stagione estiva. Non butterai più l’acqua di conservazione dei legumi.
Dolci
Gelato allo yogurt greco super-light
Un gelato con sole 90 kcal, ma è davvro possibile? Assolutamente sì: si tratta del gelato allo yogurt greco super light.
Antipasti
Aperitivo alla greca con pita e tzatziki
In estate non sai mai cosa proporre per l’happy hour o che cosa portarti in spiaggia? La soluzione: aperitivo alla greca con pita e tzatziki!
Doctor Food
Lo yogurt
Lo yogurt è un alimento prodotto a partire dal latte, ricco di proteine, calcio e fosforo. Perfetto a colazione al posto del latte o per uno spuntino.